Fit und Gesund mit dem
SV Buchholz 05
| Übungsleiter: | Sonja Weber (0174/3130385) |
| Treffpunkt: | Turnhalle Buchholz |
| Zeit: | Montags, 15:00-16.00 Uhr |
Im Moment besteht unsere Turngruppe aus 18 Mädchen.
Nach einem kurzen Aufwärmprogramm, welches aus Wettlaufspielen und Dehnübungen besteht, erlernen die Kinder hier in spielerischer Form die ersten Grundlagen des Geräte- und Bodenturnens. Wir arbeiten uns durch viele Vorübungen langsam an ein Gerät heran, so dass jedes Kind erste Übungen an dem vorgegebenen Gerät turnen kann.
So üben wir z. B. auf den Bodenmatten den Handstand und das Rad. Erst mit Hilfestellung durch die Übungsleiterin, dann durch gegenseitige Hilfestellung der Kinder, damit auch eine Vertrauensbasis untereinander aufgebaut wird. Zum Schluß, freuen wir uns alle miteinander, wenn ein Kind nach dem anderen frei (wenn auch vielleicht nur kurz) im Handstand stehen kann.
Die letzten ca. 15 – 20 min der Turnstunde stehen zur freien Spielauswahl, wo wir gerne „Schwarzer Mann“, „Hexe, Hexe was kochst du heute“ oder Wettbewerbsspiele machen.
Wir freuen uns sehr über neue Gesichter, die bei uns mitmachen möchten!!!
